Jóga proti úzkosti a strachu

Zuzana Klingrová

Cena v prodejně: ~~499 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-50 Kč

449 Kč

Skladem (1ks)

Dostupné v prodejně

K vyzvednutí zítra

Odesíláme obratem

od 59 Kč, dodání po 25.11

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		zítra
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	po 25.11
Balíkovna	64 Kč	po 25.11
Zásilkovna	69 Kč	po 25.11
Zásilkovna SK	95 Kč	út 26.11
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	zítra
One Curier	65 Kč	po 25.11
Balíkovna na adresu	89 Kč	po 25.11
Zásilkovna - domů	99 Kč	po 25.11
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	út 26.11

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.