Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
Košík
je prázdný
je prázdný
E-kniha Kondiční trénink pro bojové sporty
André ReindersRozvoj speciální síly
E-kniha / Ebook [pdf|epub|mobi]
Návod na stažení e-knihy
E-knihy nelze tisknout!
Cena v prodejně:
Cena při objednávce v e-shopu:
-0 Kč
195 Kč
Ihned ke stažení
Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech.
Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech.
Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou činkou a dále o cvičení s netradičními cvičebními pomůckami (TRX, Kettlebell, Gunex, Bosu, Aquahit apod.). Každý cvik je provázán na konkrétní pohyb či techniku z vybraného bojového sportu.
Kniha je určena pro každého cvičence bojových sportů a má přesah i do jiných sportovních odvětví.
Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech.
Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou činkou a dále o cvičení s netradičními cvičebními pomůckami (TRX, Kettlebell, Gunex, Bosu, Aquahit apod.). Každý cvik je provázán na konkrétní pohyb či techniku z vybraného bojového sportu.
Kniha je určena pro každého cvičence bojových sportů a má přesah i do jiných sportovních odvětví.
EAN | 9788024754161 |
---|---|
ISBN | 978-80-247-5416-1 |
Dostupné formáty | pdf|epub|mobi |
Datum vydání | 2015 |
Vazba | e-book |
Počet stran: | 168 |
Nakladatelství: | Grada |
Jazyk: | česky |
© 2024 Knihkupectví Daniela