Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Jóga pro seniory

Věra Vojtěchová

Zdravý pohyb, protažení i relaxace

Cena v prodejně: 349 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-35
314

U dodavatele

170-180ks na objednávku.

V prodejně do 3 dnů

K vyzvednutí pá 8.11 13:00

Odesíláme do 3 dnů

od 59 Kč, dodání po 11.11

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMApá 8.11

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčpo 11.11
Balíkovna64 Kčpo 11.11
Zásilkovna69 Kčpo 11.11
Zásilkovna SK95 Kčút 12.11

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčpá 8.11
One Curier65 Kčpo 11.11
Balíkovna na adresu89 Kčpo 11.11
Zásilkovna - domů99 Kčpo 11.11
Zásilkovna SK - domů139 Kčút 12.11

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
EAN9788026440611
Rozměry167 x 225 mm
Hmotnost398
Datum vydání25. 01. 2022
Vazbabrožovaná vazba
Počet stran:172
Nakladatelství:BM
Jazyk:česky