Běhejte bez zranění

Tom Michaud

Ilustrovaný průvodce biomechanikou, spávným držením těla a prevencí zranění

Cena v prodejně: ~~399 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-40 Kč

359 Kč

U dodavatele

1500-1510ks na objednávku.

V prodejně do 3 dnů

K vyzvednutí út 9.7 13:00

Odesíláme do 3 dnů

od 59 Kč, dodání st 10.7

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		út 9.7
Výdejní místa
WEDO Pobočky, AlzaBox	59 Kč	st 10.7
Balíkovna	79 Kč	st 10.7
Zásilkovna	69 Kč	st 10.7
Česká pošta - Balík Na poštu	99 Kč	st 10.7
Zásilkovna SK	95 Kč	čt 11.7
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	út 9.7
WEDO doručení na adresu	65 Kč	st 10.7
Zásilkovna - domů	99 Kč	st 10.7
Česká pošta - Balík Do ruky	119 Kč	st 10.7
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	čt 11.7

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

EAN	9788024284972
ISBN	978-80-242-8497-2
Rozměry	253 x 197 x 18 mm
Hmotnost	890
Datum vydání	01. 11. 2022
Vazba	pevná vazba
Počet stran:	240
Nakladatelství:	Universum
Jazyk:	česky

Běhejte bez zranění

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR