Běhejte bez zranění

Tom Michaud

Ilustrovaný průvodce biomechanikou, spávným držením těla a prevencí zranění

Cena v prodejně: ~~399 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-40 Kč

359 Kč

U dodavatele

1400-1410ks na objednávku.

V prodejně do 6 dnů

K vyzvednutí út 7.1 13:00

Odesíláme do 6 dnů

od 59 Kč, dodání st 8.1

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		út 7.1
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	st 8.1
Balíkovna	64 Kč	st 8.1
Zásilkovna	69 Kč	st 8.1
Zásilkovna SK	95 Kč	čt 9.1
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	út 7.1
One Curier	65 Kč	st 8.1
Balíkovna na adresu	89 Kč	st 8.1
Zásilkovna - domů	99 Kč	st 8.1
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	čt 9.1

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

EAN	9788024284972
ISBN	978-80-242-8497-2
Rozměry	253 x 197 x 18 mm
Hmotnost	890
Datum vydání	01. 11. 2022
Vazba	pevná vazba
Počet stran:	240
Nakladatelství:	Universum
Jazyk:	česky

Běhejte bez zranění

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR