Karty proti úzkosti

Sini Palosaari

Cena v prodejně: ~~499 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-50 Kč

449 Kč

Předobjednávka

Podrobnosti o dodání

Předpokládaný termín vydání 10.01.2025

Předpokládaný termín naskladnění: 20.01.2025

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		po 20.1
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	út 21.1
Balíkovna	64 Kč	út 21.1
Zásilkovna	69 Kč	út 21.1
Zásilkovna SK	95 Kč	st 22.1
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	po 20.1
One Curier	65 Kč	út 21.1
Balíkovna na adresu	89 Kč	út 21.1
Zásilkovna - domů	99 Kč	út 21.1
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	st 22.1

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Objav stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Príručka obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov od obáv až po úplný záchvat paniky. Kartičky s ich skrátenými verziami môžeš mať stále pri sebe a v prípade potreby sa na ne obrátiť. Či už ťa trápi úzkosť na pracovisku, v škole, doma, alebo na cestách, použitie týchto techník ti zlepší náladu, zvýši pozornosť a celkovú kvalitu života.

EAN	9788056641774
Rozměry	145 x 195 mm
Datum vydání	10. 01. 2025
Vazba	brožovaná vazba
Počet stran:	128
Nakladatelství:	Lindeni
Jazyk:	slovensky

Karty proti úzkosti

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR