Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
Košík
je prázdný
je prázdný
Geniálne potraviny
Paul Grewal, Max Lugavere
Cena v prodejně:
489 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-49 Kč
440 Kč
U dodavatele
5-10ks na objednávku.
V prodejně do 5 dnů
K vyzvednutí po 2.9 13:00
Odesíláme do 5 dnů
od 59 Kč, dodání út 3.9
Kdy můžu zboží mít?
Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.
Osobní odběr | ||
Prodejna Benešov - ZDARMA | po 2.9 | |
Výdejní místa | ||
WEDO Pobočky, AlzaBox | 59 Kč | út 3.9 |
Balíkovna | 79 Kč | út 3.9 |
Zásilkovna | 69 Kč | út 3.9 |
Zásilkovna SK | 95 Kč | st 4.9 |
Dodání na adresu v ČR | ||
Stažení online | 0 Kč | po 2.9 |
WEDO doručení na adresu | 65 Kč | út 3.9 |
Zásilkovna - domů | 99 Kč | út 3.9 |
Balíkovna na adresu | 119 Kč | út 3.9 |
Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | st 4.9 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
>>„Toto nie je ďalšia kniha, podľa ktorej stačí jesť vajcia, orechy a ryby, a hneď budete múdrejší. Geniálne potraviny vysvetľujú, ktoré gény ovplyvňujú našu inteligenciu a akým jedlom z nich vyťažiť čo najviac. Prinášajú lahodné recepty a k tomu super jednoduché nápady, čo v živote zmeniť, aby vám to lepšie myslelo. Je to povinné čítanie.“
— Ben Greenfield, zdravotný konzultant a spisovateľ<<
O knihe
Škvŕka vám v mozgu? Začnite ho poriadne kŕmiť!
Olivový olej, avokádo, čučoriedky, horká čokoláda, vajcia, divý losos, hovädzie z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolica, mandle. Zoznam desiatich geniálnych potravín nie je tajomstvom, tak prečo ho neprezradiť hneď. V knihe sa toho totiž dozviete oveľa viac:
– Čím presne sú pre vás geniálne potraviny prospešné a prečo vám práve ony pomôžu k lepšej duševnej a telesnej kondícii.
– Ako úpravou jedálneho lístka stlmiť príznaky ADHD, úzkosti a depresie a znížiť riziko demencie a Alzheimerovej či Parkinsonovej choroby alebo odbúrať tuky tzv. biochemickou liposukciou.
– Že sme v porovnaní s našimi predkami značne fyzicky schradli. Oni totiž bežne mávali kondí¬ciu vrcholových športovcov.
– Aké sú príčiny mozgovej hmly a únavy a ako sa ich zbaviť.
– Že starneme tak rýchlo, ako rýchlo produkujeme inzulín – a preto sa musíme o jeho uvoľňovanie začať svedomito starať.
Vďaka geniálnemu plánu vyladíte svoj mozog aj telo a budete mať jasno v tom:
– Kedy jesť a kedy už radšej nie, ak chcete zostať v strehu celý deň a v noci dobre spať.
– Že niektoré potraviny možno bleskovo zlepšujú náladu, ale dlhodobý prospech zvyčajne prinášajú iné.
– Ktoré zmeny životného štýlu vaše zdravie posilnia bezbolestne a čo vám, naopak, za trápenie vôbec nestojí.
– Že síce neexistuje návod na zázračne rýchle schudnutie, ale môžete významne pomôcť tomu, aby ste zostali celý život fyzicky aj psychicky fit.
O autorovi
Max Lugavere (* 1982) je americký publicista, dokumentarista a spisovateľ, ktorý sa špecializuje na zdravie a racionálnu výživu. Absolvoval Univerzitu v Miami. Pre knihu Geniálne potraviny porovnal stovky vedeckých štúdií a konzultoval ju s desiatkami odborníkov z celého sveta.
EAN | 9788075551955 |
---|---|
ISBN | 978-80-7555-195-5 |
Rozměry | 143 x 215 mm |
Datum vydání | |
Vazba | brožovaná vazba |
Počet stran: | 432 |
Nakladatelství: | Jan Melvil Publishing |
© 2024 Knihkupectví Daniela