Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Postav si svou postavu

Nikola Bartáková

komplexní tréninkový plán a jídelníček

Cena v prodejně: 349 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-35
314 Kč

U dodavatele

160-170ks na objednávku.

V prodejně do 3 dnů

K vyzvednutí po 14.4 13:00

Odesíláme do 3 dnů

od 59 Kč, dodání út 15.4

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMApo 14.4

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčút 15.4
Balíkovna64 Kčút 15.4
Zásilkovna69 Kčút 15.4
Zásilkovna SK95 Kčst 16.4

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčpo 14.4
One Curier65 Kčút 15.4
Balíkovna na adresu89 Kčút 15.4
Zásilkovna - domů99 Kčút 15.4
Zásilkovna SK - domů139 Kčst 16.4

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.
EAN9788026421467
ISBN978-80-264-2146-7
Rozměry225 x 165 x 17 mm
Datum vydání01. 10. 2018
Vazbabrožovaná vazba
Počet stran:184
Nakladatelství:CPRESS
Jazyk:česky