Škorpilova škola běhu

Miloš Škorpil

Cena v prodejně: ~~349 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-35 Kč

314 Kč

U dodavatele

10-20ks na objednávku.

V prodejně do 3 dnů

K vyzvednutí pá 8.11 13:00

Odesíláme do 3 dnů

od 59 Kč, dodání po 11.11

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		pá 8.11
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	po 11.11
Balíkovna	64 Kč	po 11.11
Zásilkovna	69 Kč	po 11.11
Zásilkovna SK	95 Kč	út 12.11
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	pá 8.11
One Curier	65 Kč	po 11.11
Balíkovna na adresu	89 Kč	po 11.11
Zásilkovna - domů	99 Kč	po 11.11
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	út 12.11

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody.

V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

EAN	9788020432902
ISBN	978-80-204-3290-2
Rozměry	240 x 170 x 20 mm
Hmotnost	690
Datum vydání	01. 11. 2014
Vazba	pevná vazba
Počet stran:	220
Nakladatelství:	Mlad fronta
Jazyk:	česky