Nordic running

Milan Kůtek

Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Cena v prodejně: ~~349 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-270 Kč

79 Kč

U dodavatele

30-40ks na objednávku.

V prodejně do 2 dnů

K vyzvednutí čt 28.11 13:00

Odesíláme do 2 dnů

od 59 Kč, dodání pá 29.11

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		čt 28.11
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	pá 29.11
Balíkovna	64 Kč	pá 29.11
Zásilkovna	69 Kč	pá 29.11
Zásilkovna SK	95 Kč	po 2.12
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	čt 28.11
One Curier	65 Kč	pá 29.11
Balíkovna na adresu	89 Kč	pá 29.11
Zásilkovna - domů	99 Kč	pá 29.11
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	po 2.12

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění

EAN	9788087049884
ISBN	978-80-87049-88-4
Rozměry	250 x 180 x 15 mm
Hmotnost	436
Datum vydání	01. 03. 2016
Vazba	pevná vazba
Počet stran:	112
Nakladatelství:	Smart Press
Jazyk:	česky

Další knihy od autora Milan Kůtek

Běžecký rok Milan Kůtek U dodavatele
Odesíláme do 4 dnů 177 Kč

Nordic running

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR

Další knihy od autora Milan Kůtek