Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
je prázdný
Tělo jako posilovna Anatomie
Mark LaurenTrénink vahou vlastního těla - jak se ho naučit a pochopit ho
20-30ks na objednávku.
K vyzvednutí út 27.8 13:00
od 59 Kč, dodání st 28.8
Kdy můžu zboží mít?
Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.
Osobní odběr | ||
Prodejna Benešov - ZDARMA | út 27.8 | |
Výdejní místa | ||
WEDO Pobočky, AlzaBox | 59 Kč | st 28.8 |
Balíkovna | 79 Kč | st 28.8 |
Zásilkovna | 69 Kč | st 28.8 |
Zásilkovna SK | 95 Kč | čt 29.8 |
Dodání na adresu v ČR | ||
Stažení online | 0 Kč | út 27.8 |
WEDO doručení na adresu | 65 Kč | st 28.8 |
Zásilkovna - domů | 99 Kč | st 28.8 |
Balíkovna na adresu | 119 Kč | st 28.8 |
Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | čt 29.8 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět.
Cvičení, rozdělená podle svalových skupin na cviky hrudníku a ramen, paží a předloktí, hýždí, nohou a trupu, zahrnují všechny části těla a představují ideální základ ke komplexnímu tréninku celého těla. Díky tomu si můžete tento názorný trénink vahou vlastního těla nejen dokonale osvojit, ale provádět ho také cíleně a velmi účinně.
EAN | 9788089311866 |
---|---|
ISBN | 978-80-89311-86-6 |
Rozměry | 240 x 170 x 15 mm |
Hmotnost | 640 |
Datum vydání | 01. 11. 2017 |
Vazba | brožovaná vazba |
Počet stran: | 232 |
Nakladatelství: | TIMY partners |
Jazyk: | česky |
Často kupované dohromady
Další knihy od autora Mark Lauren
© 2024 Knihkupectví Daniela