Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Jak nestárnout

Lise Bourbeau

Je důležité smířit se s tím, že nám přibývají léta

Cena v prodejně: 258 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-26
232

U dodavatele

50-60ks na objednávku.

V prodejně do 6 dnů

K vyzvednutí st 8.1 13:00

Odesíláme do 6 dnů

od 59 Kč, dodání čt 9.1

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMAst 8.1

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kččt 9.1
Balíkovna64 Kččt 9.1
Zásilkovna69 Kččt 9.1
Zásilkovna SK95 Kčpá 10.1

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčst 8.1
One Curier65 Kččt 9.1
Balíkovna na adresu89 Kččt 9.1
Zásilkovna - domů99 Kččt 9.1
Zásilkovna SK - domů139 Kčpá 10.1

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Být v letech znamená něco jiného než být starý. Zatímco člověk v letech sportuje, objevuje a cestuje, starý člověk odpočívá. Zatímco člověk v letech má lásky na rozdávání, starý člověk v sobě hromadí nevraživost a zahořklost. Zatímco člověk v letech plánuje budoucnost, starému člověku se stýská po minulosti. Zatímco si člověk v letech váží dnů, jež ho čekají, starého člověka trápí těch málo dnů, které mu zbývají. Co je stáří? Jaké jsou obavy typicky spojované se stářím? Oblíbená kanadská autorka, která je sama vzorem toho, jak skvěle je možné žít a vypadat i v pokročilém věku, se v této knize dělí o důležité a moudré poznatky, jež mohou komukoliv pomoci prožívat kvalitní léta. Témata, jež se zde probírají, jsou důležitá pro každého z nás: jak mít v pořádku fyzické tělo. Jak si dopřát přiměřenou fyzickou aktivitu. Nakolik potřebujeme odpočinek a záliby. Co nám přináší kvalitní osobní a rodinný život, jak plnit svůj volný čas. Jak se naučit zpracovat pocity viny, jak vybrousit komunikaci, proč je důležitá péče o vnoučata. Tipy, jak se nenechat zneužívat, jak ctít své hranice a vnímat své potřeby. Co vyšší věk a práce, jak na radost ze života? Existuje cesta, díky níž se smíříme s přibývajícími léty? A také nápady, jak si očistit energetické tělo. V závěru najdete přehledný seznam všech konkrétních prostředků, které jsou v knize doporučeny.
EAN9788081006753
ISBN978-80-8100-675-3
Rozměry200 x 130 x 11 mm
Hmotnost146
Datum vydání01. 09. 2021
Vazbabrožovaná vazba
Počet stran:184
Nakladatelství:EUGENIKA spol. s r.o
Jazyk:česky