Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Uzdravení strachu, úzkostí a fobií

Edmund J. Bourne
Cena v prodejně: 488 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-49
439

U dodavatele

240-250ks na objednávku.

V prodejně do 6 dnů

K vyzvednutí po 6.1 13:00

Odesíláme do 6 dnů

od 59 Kč, dodání út 7.1

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMApo 6.1

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčút 7.1
Balíkovna64 Kčút 7.1
Zásilkovna69 Kčút 7.1
Zásilkovna SK95 Kčst 8.1

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčpo 6.1
One Curier65 Kčút 7.1
Balíkovna na adresu89 Kčút 7.1
Zásilkovna - domů99 Kčút 7.1
Zásilkovna SK - domů139 Kčst 8.1

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

V této knize vám Edmund Bourne nabízí celou škálu alternativních přístupů k léčbě úzkosti, strachu a fobií, které se zaměřují přímo na jejich příčiny a přesahují tak jejich konvenční léčbu a medikaci.

Najdete zde pokyny a strategie, které vám pomohou:

  • Zmírnit svou úzkost díky zjednodušení svého životního stylu a prostředí
  • Odhalit své základní osobnostní rysy a strachy, které zesilují vaši úzkost
  • Objevit hlubší smysl svého života, který vám pomůže překonat pocit prázdnoty a pocit, že váš život nemá smysl
  • Probudit v sobě svou spiritualitu, která vám pomůže změnit pohled na své problémy a na svou schopnost se uzdravit
  • Vytvořit si vizi svého uzdravení, která vám přitáhne do života pozitivní výsledky
  • Používat „alternativní“ léčebné postupy, ke kterým patří například úprava jídelníčku, užívání léčivých bylin, jóga, masáže a akupunktura, jež vám pomohou se více uvolnit a dosáhnout ve svém životě větší lehkosti
  • Praktikovat meditaci, která vás naučí více pozorovat svůj život a méně reagovat na svou úzkost či strach.
  • Díky těmto postupům, které slouží jako doplněk běžné léčby úzkosti, již dr. Bourne pomohl mnoha lidem dosáhnout úplnějšího a trvalejšího uzdravení a překonat své pro-blémy s úzkostí.

Edmund J. Bourne, Ph.D. se již více než dvacet let zaměřuje na léčbu úzkostných poruch a díky svým postupům pomohl tisícům lidem po celém světě uzdravit se ze svých problémů s úzkostí a fobiemi. Mnoho let působil jako vedoucí Centra pro léčbu úzkosti v San Jose a Santa Rosa v Kalifornii. Je autorem několika úspěšných knih o léčbě úz-kosti, z nichž nejznámější je Jak se zbavit úzkosti a fobií, která vyšla také v českém jazyce a které se po celém světě prodalo více než milion výtisků.

EAN9788076510791
ISBN978-80-7651-079-1
Rozměry466 x 212 x 37 mm
Hmotnost514
Datum vydání23. 02. 2022
Vazbabrožovaná vazba
Počet stran:414
Nakladatelství:FONTNA ESOTERA s.r
Jazyk:česky