Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
Košík
je prázdný
je prázdný
E-kniha Barefoot: žij naboso!
Lucie PytlováVše o chůzi naboso a v barefoot obuvi
E-knihy nelze tisknout!
Cena v prodejně:
Cena při objednávce v e-shopu:
-0 Kč
195 Kč
Ihned ke stažení
Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie.
Kniha obsahuje:
* tipy na výběr vhodné obuvi:
– první botičky
– dětské boty
– dospělí
– speciální boty: běh, pohorky
– ve stáří
* výhody a rizika bosé chůze
* cvičení na stimulaci chodidel
* cviky pro ploché nohy a vbočené kotníky
* základy tejpování
* ortopedické vložky – ano nebo ne?
* rady pro přechod na barefoot obouvání
Kniha obsahuje:
* tipy na výběr vhodné obuvi:
– první botičky
– dětské boty
– dospělí
– speciální boty: běh, pohorky
– ve stáří
* výhody a rizika bosé chůze
* cvičení na stimulaci chodidel
* cviky pro ploché nohy a vbočené kotníky
* základy tejpování
* ortopedické vložky – ano nebo ne?
* rady pro přechod na barefoot obouvání
EAN | 9788027107490 |
---|---|
ISBN | 978-80-271-0749-0 |
Dostupné formáty | pdf|epub|mobi |
Datum vydání | 2020 |
Vazba | e-book |
Počet stran: | 144 |
Nakladatelství: | Alferia |
Jazyk: | česky |
© 2024 Knihkupectví Daniela