Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
Košík
je prázdný
je prázdný
E-kniha Jogging
Libor SoumarE-kniha / Ebook [pdf]
Návod na stažení e-knihy
E-knihy nelze tisknout!
Cena v prodejně:
Cena při objednávce v e-shopu:
-0 Kč
149 Kč
Ihned ke stažení
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.
EAN | 8024707144 |
---|---|
ISBN | 80-247-0714-4 |
Dostupné formáty | |
Datum vydání | 2004 |
Vazba | e-book |
Počet stran: | 104 |
Nakladatelství: | Grada |
Jazyk: | česky |
Další knihy od autora Libor Soumar
© 2024 Knihkupectví Daniela