Zdravá chůze po celý život

Christian Larsen

Cena v prodejně: ~~370 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-37 Kč

333 Kč

Skladem (1ks)

dalších 110-120ks na objednávku.

Dostupné v prodejně

K vyzvednutí zítra

Odesíláme obratem

od 59 Kč, dodání pá 27.12

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		zítra
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	pá 27.12
Balíkovna	64 Kč	pá 27.12
Zásilkovna	69 Kč	pá 27.12
Zásilkovna SK	95 Kč	po 30.12
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	zítra
One Curier	65 Kč	pá 27.12
Balíkovna na adresu	89 Kč	pá 27.12
Zásilkovna - domů	99 Kč	pá 27.12
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	po 30.12

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání.

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám.

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.

EAN	9788088395096
ISBN	9788088395096
Rozměry	227 x 157 x 15 mm
Hmotnost	358
Datum vydání	09. 05. 2022
Vazba	brožovaná vazba
Počet stran:	192
Nakladatelství:	Poznání
Jazyk:	česky