Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
je prázdný
Zdravotně–kompenzační cvičení
Andrea Levitová20-30ks na objednávku.
K vyzvednutí zítra 13:00
od 59 Kč, dodání čt 7.11
Kdy můžu zboží mít?
Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.
Osobní odběr | ||
Prodejna Benešov - ZDARMA | zítra | |
Výdejní místa | ||
One Box, One Point | 59 Kč | čt 7.11 |
Balíkovna | 64 Kč | čt 7.11 |
Zásilkovna | 69 Kč | čt 7.11 |
Zásilkovna SK | 95 Kč | pá 8.11 |
Dodání na adresu v ČR | ||
Stažení online | 0 Kč | zítra |
One Curier | 65 Kč | čt 7.11 |
Balíkovna na adresu | 89 Kč | čt 7.11 |
Zásilkovna - domů | 99 Kč | čt 7.11 |
Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | pá 8.11 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Zdravotně-kompenzační cvičení má nezastupitelnou úlohu v primární i sekundární prevenci funkčních poruch pohybového systému, proto je zařazujeme u všech věkových kategorií. Cílem knihy je vytvořit představu o tvorbě zdravotně-kompenzačních programů týkajících se konkrétních zdravotních oslabení pohybového systému. Jednotlivé segmenty a oblasti pohybového systému spolu funkčně souvisejí, přesto uvádíme konkrétní oblasti páteře a kloubů samostatně. Kniha navzájem propojuje dvě hlavní části – část teoretickou a část praktickou, ve které najdete příklady jednotlivých cviků (od nejjednodušších až po středně a velmi obtížné) použitelných i pro tvorbu individuálních pohybových programů. Zařazením zdravotně-kompenzačního cvičení vytvoříme základní předpoklad nejen k dosažení vyšší výkonnosti ve škole, v práci, ve sportu, ale také přispějeme ke zdravému životnímu stylu. K vysoké didaktické hodnotě a praktičnosti publikace přispívá 127 instruktivních kreseb. Kniha je určena odborné veřejnosti. Cílem je uvést do problematiky nejen trenéry, cvičitele ve fitness centrech, učitele tělesné a zdravotní tělesné výchovy, ale i sportovce. Je vhodná jako výukový materiál pro oblast škol a center zaměřených na vzdělávání zdravotnické i pedagogické populace. Pro oblast fyzioterapie je text informativní.
Autorky mají s tematikou bohaté zkušenosti, které uplatňují nejen na FTVS, ale i na dalších vysokoškolských pracovištích.
EAN | 9788024748368 |
---|---|
ISBN | 978-80-247-4836-8 |
Rozměry | 208 x 146 x 9 mm |
Hmotnost | 152 |
Datum vydání | 01. 02. 2016 |
Vazba | brožovaná vazba |
Počet stran: | 112 |
Nakladatelství: | Grada |
Jazyk: | česky |
Často kupované dohromady
Další knihy od autora Andrea Levitová
© 2024 Knihkupectví Daniela