Eva Kopasová

KATALOGIZACE V KNIZE – NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR

Kopasová, Eva

Motýlí masáže pro novorozeňátka / Eva Kopasová. -- První vydání v českém jazyce. -- Praha : Maitrea, 2016. -- 173 stran

ISBN 978-80-7500-231-0

615.85:159.935 * 615.85 * 612.648 * 613.952/.953

– dotyková terapie

– aromaterapie

– novorozenci

– raná péče o dítě

– motýlí masáže

– příručky

613 - Hygiena. Lidské zdraví [14]

Eva Kopasová

Motýlí masáže pro novorozeňátka

Copyright © Eva Kopasová, 2016

Illustration © Kateřina Hamplová, Markéta Kotková, Michal Novák a Jaroslav Lešťanský, 2011

Czech edition © MAITREA a.s., Praha 2016

ISBN 978-80-7500-231-0

Obsah

Rozhovor Dvojčátek
v lůně Maminky

Úvodní slovo

Předmluvy

– I –

Svět doteků a hlazení miminek

1. Jemné doteky se srdcem na dlani

2. Vnitřní sladění se s miminkem a voňavé léčivé dlaně

3. Hudba léčí tělo a hladí duši

4. Novorozeňátka po porodu

5. Motýlí masáže pro novorozeňátka

6. Reflexologie a „kytičková akupunktura“ pro nejmenší

7. Tělesná blízkost v prvním roce života

– II –

Léčivé esence

1. Květové esence, vůně a emoce

2. Působení květových esencí
na centrální endokrinní systém

3. Tanec symbolu
„nekonečno časů“ ve vodě

4. Voňavé květové esence
pro budoucí maminku

– III –

Příprava maminky na masáž a „strom života“

– IV. –

„Růžové objetí“ pro novorozeňátka

– V –

Motýlí masáže pro novorozeňátka

MAITREA také vydala:

Rozhovor Dvojčátek
v lůně Maminky

(neznámý autor)

Dvojčátka vnášejí nové světlo na otázku:
„Existuje život po smrti?“

„Myslím, že tam něco je, a možná je to jinak, než je to zde.“

V bříšku těhotné ženy jsou dvě miminka. První se ptá druhého:

Věříš v život po porodu?

Určitě. Něco po porodu musí být. Možná jsme tu právě proto, abychom se připravili na to, co bude pak.

Blbost, žádný život po porodu není. Jak by vůbec mohl vypadat?

To přesně nevím, ale určitě tam bude více světla než tady. Třeba budeme běhat po svých a jíst pusou.

…No to je přece nesmysl! Běhat se nedá a jíst pusou, to je úplně směšné! Živí nás přeci pupeční šňůra. Něco ti řeknu. Život po porodu je vyloučený - pupeční šňůra je už teď moc krátká.

Ba ne, určitě něco bude. Jen asi bude všechno trochu jinak, než jsme tady zvyklí. Tunel, na jeho konci světlo…

Ale nikdo se přece odtamtud po porodu nevrátil. Porodem prostě život končí – a vůbec, život není nic jiného než vleklá stísněnost v temnotě.

No, já přesně nevím, jak to tam bude po porodu vypadat, ale každopádně uvidíme mámu a ta se o nás postará.

Mámu? Ty věříš na mámu? A kde má podle tebe být?

No přece všude kolem nás! V ní a díky ní žijeme. Bez ní bychom nebyli.

Tomu nevěřím. Žádnou mámu jsme nikdy neviděli, takže je jasné, že žádná není.

Ale někdy, když jsme potichu, můžeme zaslechnout, jak zpívá, nebo cítit, jak hladí náš svět. Víš, já si fakt myslím, že opravdový život nás čeká až potom…

Úvodní slovo

Laskavý dotek

NA ZAČÁTKU V HLOUBCE matčina těla, hrou náhody je stvořena nová lidská bytost. Jedna oplozená lidská buňka má obrovský potenciál vývoje, plán diferenciace, růstu, zrání a projevů. V jedné buňce je řečí genů zapsáno vše, kým jsme a budeme. Tato buňka se bude dál vyvíjet v člověka neopakovatelných vlastností, kombinací vloh a dovedností (bude-li přijata a bude-li mít „štěstí“ a dobré podmínky vývoje).

Od prvních desítek hodin běží dialog mezi stvořeným malým člověkem a jeho matkou. Tento dialog má mnoho úrovní a komunikačních kanálů – jsou jimi fyziologické děje ztvárněné do řeči hormonálních poselství, mnohotvárných dokonalých regulací růstu, výživy a smyslových podnětů.

Rostoucí plod (doufejme plod laskavého odevzdání se rodičů) je formován časem, daným programem a řádem zrání až k porodu. Dávno je pryč doba představ o plodu jako pasivní loutce, která je pak protlačena a vyňata z těla rodící matky. Zrající človíček je velmi citlivou a aktivní bytostí. Důležité události nitroděložního života (přijetí v lásce nebo vliv dobré či horší výživy, škodlivin, drog a stresu) i události porodu jsou ukryty v hloubi paměti těla a prožívání. Zkušenosti a vliv života v lůně matky do velké míry určují směr vývoje v dětství a celý životní příběh. Vnější podmínky vývoje pak mohou pozměnit genetický plán, směr vývoje. Epigenetika prokazuje, že tyto změny se pak mohou předávat dalším generacím.

Několik desetiletí je rostoucí plod nazýván prenatálním dítětem. Nový život má být respektován od samého počátku a dítě má být považováno za partnera matky v dialogu lásky. Psychologie prenatálního období popisuje projevy bytosti, které patří ochrana a úcta. Prenatální dítě vstupuje v hloubce těhotenství do komunikace s matkou a velmi těsnou formou spolubytí dozrává k porodu. Pak jde dál cestou kojení a blízkosti. Skrz mléko matky, její náruč a blízkost dostává malý kojenec poselství komunikace „spolubytí“ nebo odmítnutí.

Dítě potřebuje svou matku, aby přežilo. Život dítěte a jeho schopnost navazovat vztahy s ostatními začíná vztahem k matce a staví na biologických a psychologických základech připoutání. To je bezpečná základna pro učení a pro budoucí objevování. Maminka má být bezpečím a adekvátním zdrojem informací pro vývoj mozku. Díky mateřské péči si dítě postupně uvědomuje vlastní existenci, a kráčí po cestě svého jedinečného já, aby mohlo žít s ostatními. Tak se utváří mnohovrstevná, jedinečná osobnost člověka. Kvalita péče v nejranějším období ovlivňuje jeho schopnost milovat, respektovat a vnímat druhé a navazovat kvalitní vztahy v dalším životě.

Nejranější formy vnímání během prenatálního období jsou úzce spojené s pohybem plodu, doteky, vnímáním vibrací a změnou polohy těla. Jsou ukryté v hloubce paměti těla a utvářejí primárně u člověka pocit jistoty, bezpečí a přijetí. Smyslové zkušenosti získané v raném lůně matky dávají dítěti informace o sobě samém, o hranici vlastního těla. Jsou zásadně důležité pro budování tělesného schématu v dalším zrání, pro vývoj sání, polykání, dýchání a jejich koordinaci. Tyto dovednosti a jejich soulad bývaly kdysi zásadní pro přežití novorozence.

Existuje daná vývojová časová osa, kolem níž se zkušenosti jednotlivých období nitroděložního vývoje na sebe vrství, podmiňují se vzájemně a předávají celému tělu dítěte komplexní zkušenost. Ta podmiňuje další vývoj, k němuž se pak přidává předivo vlivů náruče rodičů a celého psychosociálního prostředí.

Vývoj běží v daných mantinelech a je sledem období, během nichž je maximální vliv dané zkušenosti na mozek a vnímání dítěte. Jde o období, ve kterém i relativně malá změna v načasování, typu, nebo množství prenatální či časné postnatální smyslové zkušenosti může mít významný vliv na další vnímání a sociální preference dítěte. Informace by se měly zabudovat do neuronálních okruhů normální cestou adaptace a mozek by měl dostávat informace přiměřené vývojovému období. Neadekvátní informace v čase a jejich nepřiměřená kvalita či intenzita může trvale změnit neuronální okruhy, směr vývoje a tím dlouhodobou (celoživotní) výkonnost. To bývá situace dětí s porodní tísní a situace dětí, které se rodí předčasně, nemocné nebo jsou od maminky oddělené. Těsný kontakt s maminkou je u nemocného novorozence cestou laskavé ošetřovatelské péče, tlumením bolesti a stabilizací životně důležitých funkcí a „známou“ jistotou. Medicína umí zachraňovat, umí poskytnout podporu přístrojů, ale proto, aby zachránila, působí často bolest a odloučení. Dotek a těsný kontakt s dítětem je posilující pro pečující maminku, vrací jí sebedůvěru, snižuje obavy a vrací pocit sounáležitosti s dítětem.

Malá lidská bytost potřebuje kontakt z podstaty vývojového programu. I matka potřebuje těsný kontakt s dítětem. Pupeční šňůra je sice přerušená, ale oba jsou celou péčí svázáni dál.

Maminka je průběhem těhotenství na kontakt s dítětem nastavená, připravená a bytostně jej potřebuje. V procesu připoutání se matka postupně stává vnímavější a citlivější na signály dítěte a umí na ně postupně správně zareagovat tak, aby se naplnily potřeby miminka. Komunikace v dyádě „máma-dítě“ se odehrává v určitém čase, prostředí a kontextu osobnosti. Dítě s matkou komunikuje. „Řeč“ novorozence probíhá pohledem, pohyby, spektrem mimických výrazů, pláčem v různých frekvencích, svalovým napětím a škálou pohybů, ale také prostřednictvím vůně a doteku.

Dotek je jeden z nejzákladnějších druhů kontaktu se zevním světem, je to informační komplex, který se ukládá dítěti do paměti a formuje ho. Má vliv na celkový tělesný vývoj, na regulace a plasticitu nervového systému, umí hojit zranění, tišit bolest, dodávat energii, zjemňovat emoce, zintenzivnit vzájemné poznání a setkání dvou lidských bytostí. Dotek doprovází jemnost nebo prudkost, rytmus, intenzita pohybů, tón hlasu, výraz obličeje, vůně a postoj v hloubi duše člověka.

Dotek, kterému se věnuje kniha, kterou držíte v rukách, je základním komunikačním prostředkem mezi maminkou a dítětem. Informuje dítě o přítomnosti „jeho člověka“, je klíčem k procítění lásky, pocitu bezpečí a jistoty. Dotek je vždy výrazem vztahu, je výrazem něhy mezilidského soužití, může hladit i zraňovat. Dotek je řečí těla i postoj srdce.

Dotek, masáž a hlazení doprovázené vůní a ochotou otevřít se je jednou z cest, kterou může maminka poznat víc sebe i více chápat dítě. Je cestou možné změny z obav a nejistoty do postupného budování sebedůvěry mámy.

Milí rodiče, nebojte se hladit své děti. Nebojte se blízkosti a tepla kontaktu.

Milí zdravotníci, nebojte se jemnosti věnované ošetřovaným (malým i velkým) lidem. Krátkou cestu doprovázíte svěřené křehké nemocné dítě, ale může to být úsek cesty, který navždy změní jeho životní příběh.

Není až tak podstatné porozumění veškeré fyziologii, chemii a principu fungování. Na to má věda západu i východu odlišný náhled. Není podstatné detailní pochopení vývojových period a bezchybné naplnění všech materiálních předpokladů a techniky masáže. Podstatná je otevřenost a čistota srdce, ochota vnímat a respektovat druhého (malého i velkého). Důležitá je ochota k sebe darování a k otevřenosti k laskavému souznění.

MUDr. Magdaléna Chvílová Weberová

primářka novorozeneckého oddělení v Havlíčkově Brodu

a laktační poradkyně

Předmluvy

FASCINACE ČISTOTOU, upřímností a hloubkou prožívání při kontaktu s malými dětmi mě přivedla na cestu dětské lékařky. Prostor klasického medicínského přístupu mi však byl velmi brzy těsný a svazující, takže jsem se vydala cestou celostní medicíny a celostního nazírání na člověka. Už téměř 20 let doprovázím ženy – matky a jejich děti na jejich cestě za naplněným mateřstvím a spokojeným dětstvím.

Obzvláště v tomto období jsou ženy a jejich děti velmi citlivým článkem celého systému rodiny, a jako lakmusový papírek reaguje jejich zdraví na fungování vztahů a rovnováhu či nerovnováhu v jejich životě. Jejich těla jsou citlivou projekční plochou nahromaděného distresu. Běžně používám reflexní techniky pro uvolnění těla u dospělých. Ale způsob, jak pomoci uvolnit distres v těle novorozeňátek a malých miminek, a ještě k tomu velmi něžnou a příjemnou cestou, jsem našla až v podobě Motýlích masáží pro novorozeňátka.

Mnohdy hned po porodu je patrné, že dítě prošlo zvýšeným stresovým zatížením ať už v průběhu těhotenství, při porodu nebo v důsledku časné poporodní separace. Další zátěží bývají komplikace při kojení, nedostatečný fyzický či psychický kontakt matky s dítětem a mnohé další. Bývá viditelné zvýšené napětí svalů na těle, miminka mají bolesti bříška, bývají neklidná, nespokojená, uplakaná, nahromaděný stres jim neumožňuje navodit klidný a hluboký spánek. A tady jsou Motýlí masáže téměř zázračnou technikou, která umožňuje navodit v těle miminka klid a rovnováhu všech funkcí.

Novorozeňátka jsou po příchodu na tento svět ještě nějakou dobu ponořena ve svém vlastním světě a komunikačním nástrojem s okolím je hlavně jejich tělo. Je krásné pozorovat, jak miminka vnímají teplo lidských dlaní i každý dotek, který navozuje uvolnění v jejich tělíčku. Jejich maminky jsou překvapeny tím, jak se miminka v „Růžovém objetí“ očividně zklidňují a uvolňují a o to ochotněji pak provádí tuto techniku doma. Použití květové esence Hlazení Duše Miminka podporuje celý proces a pomáhá jeho hlubšímu ukotvení se v těle.

Postupem zrání a vývoje začínají později děti komunikovat se zevním světem i pomocí svých smyslů, ale tělo si i nadále ponechává svoji hlubokou citlivost. Komunikační pole se rozšiřuje. Při Motýlích masážích maminky na vlastní oči vidí, která část těla jejich miminka je zvýšeně citlivá a zasluhuje si tak zvýšenou, velmi něžnou péči. Vidí také, kde mají jejich děti zóny slasti a propadají se do blažených pocitů. Celý proces je umocněn vůní Růže květové esence Hlazení Duše Miminka a hebkostí masážního oleje Objetí jemnou Růží, zanechávající v těle trvalý otisk. Po masáži děti většinou upadají do hlubokého, občerstvujícího spánku. Při opakovaném působení masáží jsou děti celkově klidnější, uvolněnější, lépe spí, lépe se kojí.

S „Růžovým objetím“ a Motýlími masážemi se stává období prvních měsíců života časem radostí, těšení se ze vzájemné blízkosti, nasycené dostatkem pozornosti i fyzického kontaktu mezi maminkou a dítětem. V rukách profesionálů i rodičů je tato technika úžasným nástrojem k nastolení tělové i vztahové harmonie a radosti ze života.

Jsem velmi vděčná, že jsem se díky Evě Kopasové mohla s touto technikou seznámit, že jsem se ji mohla naučit a mohu tak pomáhat desítkám maminek a jejich dětí, aby jejich start do dětství a mateřství byl klidnější, spokojenější a šťastnější.

MUDr. Vladimíra Obdržálková

celostní terapeutka, dula a laktační poradkyně v Uherském Hradišti

Motýlí něha, které vévodí růže s léčivou silou květových esencí Zrození

Mám štěstí, že jsem se před lety setkala s Evou Kopasovou a je pro mne velkou ctí, že s ní mohu spolupracovat. Je pro mne inspirací a její práci obdivuji od doby, co jsme se poznaly. Mám Evu spojenou s obrovským charisma, voňavým kufříkem a příjemným hlasem, který doprovází její úžasné semináře. Za tu spoustu let mezi námi vzniklo přátelství, kterého si velmi vážím.

Společně s Evou do mého života vstoupila aromaterapie a květové esence Zrození. Otevřel se mi tak úplně nový svět, ve kterém je péče povýšena na zážitek. A kniha Motýlí masáže pro novorozeňátka je plná těchto zážitků. Je to kniha plná lásky, něhy a jemné péče zvýrazněné jemnou vůní růže z květových esencí Zrození. Díky tomu, že znám Evu a znám příběh vzniku jejích „holčiček“, jak svým květovým esencím říká, má pro mne jejich používání ještě větší rozměr.

Mají místo nejen v mém osobním životě, kde s nimi opečovávám sebe, své děti a své blízké, ale s velkou radostí je zařazuji i do péče o těhotné, rodičky a nedělky s jejich miminky. Mám vyzkoušené, že využití těchto speciálních květových esencí je opravdu široké.

Jako zdravotník vím, že kromě správné medikace je základem kvalitní péče nejen dobré slovo, ale i pohlazení a dotek. A jako porodní asistentka každý den ve své práci pečuji o ženy i děti hlavně konejšivým slovem a jemným dotykem jako jsou právě i „Růžové objetí“ či Motýlí masáže.

Jsem ráda, že květové esence Zrození používáme v naší porodnici ve Fakultní Nemocnici v Plzni už několik let, a to napříč mnoha odděleními. Své využití mají na porodním sále, na oddělení šestinedělí i na ambulanci naší kliniky. Skvělé je, že jejich pozitivní účinky mohou vyzkoušet nejen pacientky, ale i zdravotníci. Rádi se necháváme opečovávat a osvěžovat jemnou vůní růže s esencí Růžové osvěžení a Strom Života. Energii získáváme díky esenci Svítání. Miminka vítáme na svět s esencí Hlazení Duše Miminka.

Květové esence Zrození představuji těhulkám už na svých předporodních kurzech. Společně si je vyzkoušíme při jemné masáži děťátka v lůně dle harmonizační péče „Růžové objetí“ s miminkovskou esencí Hlazení Duše Miminka, ale taky i při jemné relaxační masáži maminky pomocí esencí Růžové osvěžení a Strom Života. Budoucí rodičky seznamuji s výhodami esence Svítání. Ta je energeticky a emočně podpoří ve všech zátěžových situacích, které je čekají. Díky ní se mohou krásně připravit na porod i na hektické období po porodu.

Jako porodní asistentka mohu sledovat, jak esence Svítání doprovází rodičku porodem. Jak sytí energií nejen budoucí maminku, ale i její děťátko v lůně. Pokud ji ještě doplním esencí Růžové osvěžení, nebo Strom Života, vznikne úžasná synergie, díky které je žena při porodu klidná, spolupracuje se svým tělem i se svým dítětem, které je na cestě na svět spokojené.

Jako laktační poradkyně nikdy nevyrazím za maminkou bez esence Růžové osvěžení. Používám ji i jako dezinfekční prostředek na ruce. Přicházím tak s čistými a voňavými dlaněmi. Maminkám i dětem je to velmi příjemné, a pokud žena souhlasí, esenci nastříkám i do vzduchu. Tím vytvořím klidné a příjemné prostředí, ve kterém se všichni uvolní, a i potíže se řeší snáz.

Exkluzivní voňavou péči si zaslouží i miminko. Esence Hlazení Duše Miminka je pro něj doslova balzám na duši a je blahodárná i pro jeho nervový a hormonální systém. Děťátku je příjemné, když maminka hladí jeho hebkou pokožku nejdřív její jemnou vůní růže a poté když pěstícím olejem Objetí jemnou Růží provádí Motýlí masáže. Tyto krásné chvilky může s miminkem sdílet i tatínek, sourozenec nebo prarodič.

Spokojené dítě = spokojená maminka = spokojená rodina

Bc. Lucie Brázdová,

porodní asistentka ve FN Plzeň, laktační poradkyně a lektorka v projektech Zrození – „Cestou léčivého doteku“

– I –

Svět doteků a hlazení miminek

1. Jemné doteky se srdcem na dlani

Emoční sycení vzájemného pouta

Nově narozená miminka potřebují především cítit neustálou blízkost svojí maminky. Vnímají ji jako součást sebe sama, protože ji ještě od sebe nedokáží odlišit. I v prvních týdnech života jsou maminka a děťátko stále velmi silně spjati. Po porodu se ale mezi nimi vytváří nově vznikající spojení „zvenku“ a více se prohlubuje jejich zatím pořád ještě bezeslovná komunikace. Vzájemně se poznávají přes první pohledy z očí do očí, přes něžné doteky a milující hlas.

Pravidelné hlazení pomáhá novorozeňátku rychleji se vyrovnat s emocemi, které poznalo při cestě svého narození, a také mu pomáhá uvolnit napětí z jeho těla ven nebo je podpořit po předčasném příchodu na svět. Je důležité, aby narozená miminka pokračovala životem s pocitem uvolnění a bezpečí. Pokud tyto emoce zůstanou uvězněné na dně duše, ovlivňují i jeho pozdější život tím, že si je malinký človíček v sobě nese dál…

U maminky odpovídá hormon oxytocin těsně po porodu za pocit úlevy, radosti a někdy až euforie. Žena se ladí na vnímání svého právě narozeného miminka, které po porodu pozvolna zapojuje všechny svoje smysly. Přiložené k maminčinu tělu začíná vnímat její první doteky „zvenku“, její hlas, ale také světlo, různé zvuky, gravitaci i chladný vzduch. Postupně se začíná orientovat ve staro-nových podnětech těla maminky, jako jsou rytmus jejího dechu a tlukot srdce. Začíná hledat pocit bezpečí v láskyplném objetí její hřejivé náruče a vkládá si do svého podvědomí důležitý otisk obličeje maminky. Toto vše tvoří a ovlivňuje vznik nové vazby maminky a jejího právě narozeného děťátka.

Vzájemný tělesný kontakt zpětně podporuje u maminky zvýšení tvorby hormonů, které přímo ovlivňují emoční vazby a které podporují kojení.

Hormon prolaktin způsobuje u maminky intenzivnější vnímání projevů svého děťátka. Novorozeňátko vysílá signály a maminka na ně intuitivně reaguje laskavým pohledem, vlídným hlasem a něžnými doteky. Společně prožívají pocity naplnění – maminka vnímá své děťátko a děťátko současně vnímá celým svým tělem a celou svou bytostí svoji maminku. Opakovanému „vtisknutí“ podoby maminčina obličeje napomáhají dlouhé pohledy z očí do očí. U obou, u maminky i u děťátka, vzájemně probíhají důležité děje, které umocňují vzájemnou vazbu. To vše pomáhá miminku snáze se naladit na svět zvenčí. Intenzivní blízkost maminky a její doteky harmonicky ovlivňují jeho poporodní fyziologické procesy. I proto je lidské teplo pro novorozeňátko mimořádně důležité. Vnímá jej přes dotek „kůže na kůži“, ale ještě mnohem intenzivněji, když jej maminka hladí hřejivými dlaněmi po celém jeho tělíčku.

Je důležité, aby i tatínci byli připraveni na první chvíle něžných doteků pro své novorozeňátko. Jsou to právě tatínkové, kteří dokáží dát nový rozměr do právě vznikajícího pouta mezi jimi a jejich potomkem. Bude to pomáhat nejen děťátku, ale i mamince, která může být po porodu unavená. Tatínkové přirozeně dokáží o novorozeňátko pečovat, a to hodně vnímavě a intuitivně. Je velikým zážitkem a zároveň radostí vidět je oba spolu, jak si v tichosti a často i s humorem užívají vzájemné souznění. Jejich společné sdílení je hodně intenzivní a prospěšné pro oba zároveň. A vidět miminko šťastné a spokojené v náruči tatínka je jedno z nejhezčích pohlazení srdce každé maminky.

Děťátka, která si obtížněji zvykají na nový svět mimo maminčino lůno, potřebují více času a prostoru v teplé náruči maminky či tatínka a také chtějí mnohem intenzivněji cítit jejich tělesnou blízkost a něhu.

Něžný dotek v prvních týdnech po porodu znamená víc než jakákoliv jiná péče.

V případě porodu císařským řezem má novorozeňátko poněkud jinou situaci. Po ošetření se velmi rychle dostává na obnaženou hruď tatínka a právě u něj prožívá svou první „Zlatou hodinu přivítání“. Jsou to právě tatínkovy doteky a jeho blízkost, které budou novorozeňátko provázet v úžasném okamžiku zrození.

Něžná komunikace pomáhá mamince vcítit se do světa dítěte tak, že bude moci postupně dešifrovat i jeho skryté emoce v různých situacích a zároveň se naučí láskyplně a s pochopením na své dítě reagovat. A i o několik let později, v době dospívání, se dítě při provádění této masáže dokáže mnohem lépe otevřít a svěří se rodičům se svými tajemstvími tak, jak by to už v tomto věku neudělalo. Láskyplné doteky obecně ovlivní kvalitu a hloubku vzájemného sdílení na celý život nejen v samotné rodině, ale i mimo ni v dospělém životě dítěte a bude napomáhat vytvářet zdravé mezilidské vztahy, i ty partnerské.

Lásku, kterou věnujeme svému děťátku, nám vrátí několikanásobně.

Pokud se masáž stane běžnou součástí společné komunikace v rodině, vytvoří se mezi jejími členy krásný pocit sounáležitosti. I starší sourozenec může masírovat maminku, přičemž si ona hezky odpočine. Nebo může masírovat svého mladšího sourozence, a tím se učit o něj pečovat. Miminkovská masáž mezi dětmi navzájem má také své veliké kouzlo a stejně tak i babička či dědeček se mohou díky masáži vydat na novou životní cestu spolu se svým vnoučátkem. Mají jedinečnou možnost si vše připomenout a uvidět, jak se mnohé jejich pohledy změnily, a obdařit své vnoučátko svou vnitřní harmonií, životním moudrem a hlubokou láskou.

Při narození prvního děťátka má maminka ještě hodně nejistot v navazování komunikace s miminkem. A právě jeho hlazení a masáže jí mohou hodně pomoci nejenom tyto pocity rozptýlit, ale také ji naučit rozeznávat signály, které k ní miminko vysílá, a tím jej emočně sytit a podporovat jeho vnitřní prožívání. To vše hlazení a masáž podpoří, když je maminka uvolněná a vnímavá. Její intuice, schopnost vcítit se do přání miminka a jeho reakce jí ukáží místa, kde a jak intenzivně má miminko hladit. Jakmile se maminka naučí „číst přes dlaně“ svoje děťátko, otevře se jim cesta k sobě navzájem úplně dokořán. Jemné doteky plné něhy a lásky působí na novorozeňátko blahodárně nejen na fyzické, ale především na emoční a energetické rovině. Miminko cítí, jak moc je milované, a cítí se v bezpečí. Přirozeně touží, abychom ho drželi, objímali, hladili a masírovali. Proto jej syťme tělesně i emočně co nejvíce, jak můžeme.

Něha přináší miminku pocit jistoty a úplného přijetí

Celková masáž podporuje miminko, aby bylo nejen zdravé, ale zároveň i pomáhá předcházet různým potížím. Pro svůj dobrý vývoj potřebuje novorozeňátko mnoho tělesného kontaktu.

Na emoční rovině získává pocit podpory, souznění a harmonického naladění. I proto je pro něj tak prospěšné, aby v prvních týdnech života mělo intenzivní tělesné zkušenosti. Sdílení něžnosti miminko uklidňuje a dává mu pocit úplného přijetí a jistoty. Jemné doteky mu připomínají období, kdy bylo ještě v děloze a neustále se dotýkalo její stěny. I proto láskyplné doteky tak velmi miluje: masáž mu opakovaně připomíná příjemné chvíle a pocit bezpečí tak, jak je cítilo ještě před narozením.

Důležitá místa pro stimulaci a masáž

Masáž hrudníčku podporuje nejen činnost plic a dýchání, ale také činnost srdíčka a jeho pravidelný tlukot. Masáž bříška podporuje trávení, aktivuje vnitřní orgány a ulevuje od bolesti při kolikách. Masáží obecně také podporujeme správný růst, ohebnost kloubů, uvolnění napjatých svalů. Pomocí jemného hlazení vědomě podněcujeme „proudění toku energie“, čím se podpoří její rovnoměrné proudění v celém tělíčku dítěte.

Na zádech se ve čtyřech vrstvách nachází velké množství svalů, proto masáží zádíček můžeme snížit napětí u velké skupiny svalů. A uvolnit svalové napětí znamená rovněž uvolnit i psychiku, proto je z tohoto pohledu masáž zad jednou z nejúčinnějších a proto z tohoto pohledu dává masáž zad dítěti tak mnoho.

Stejně důležitá je i jemná stimulace aktivních bodů energetických drah a reflexních míst na dlaních, chodidlech a ouškách, které podporují správnou funkci a vývoj vnitřních orgánů a jejich harmonické fungování. Hlazením dlaní a chodidel po dráze spirály ve směru hodinových ručiček pomůžeme miminku stimulovat jeho vlastní životní energii. Také Konejšivé doteky podporují vitální energii, stimulují nervový systém a funkci žláz endokrinního systému, čímž se podporují důležité vnitřní biochemické děje. Všem těmto místům věnujeme už od začátku pozornost a péči.

Novorozeňátka milují polohu „do klubíčka“ i dlaně, které promlouvají

Když dítě opustí ochrannou náruč teplé a hebké dělohy, rádo se stáčí do klubíčka, skládá nožky a ručky pod sebe a znovu zaujímá polohu jako před narozením. Symbolicky se vrací zpátky do lůna maminky, kde se cítilo příjemně a chráněno. Proto tuto polohu přímo milují.

Pokud budeme s dítětem zacházet citlivě, můžeme mu pomoci se naladit „na nový svět“ mimo maminčino bříško. Podle lékaře Fredericka Leboyera bychom měli dítě oslovit v jeho vlastním jazyce, který tu byl dřív než slova. Tímto jazykem je jazyk lásky. Není to řeč, ale dotek. A jsou to dlaně, které promlouvají. A tělíčka dětí naslouchají a rozumějí. Proto je dotek právě to, co novorozeňátka potřebují. Je to způsob, jak si spolu „povídat“, protože tomuto sdílení, jako je prostá něha a jemný dotek, kterým maminka vnímá tento teplý a chvějící se nový život, rozumějí. Novorozeňátko si navždy vtiskne do svého srdce to, co jí napovídají její dlaně. Vnitřní dialog opět pokračuje. Dva světy, nyní od sebe oddělené, se snaží nalézt jeden druhého a znovu se sjednotit. Dotek je naším prvním jazykem a právě přes pokožku poznávalo ještě nenarozené dítě celý svůj svět – maminčinu dělohu. Všechno nové a neznámé vzbuzuje v dítěti nejistotu a strach. A naopak všechno důvěrně známé mu vrací rovnováhu. Abychom dítě v tomto novém cizím světě uklidnili, je velmi důležité se ho dotýkat dlaněmi pomalinku a něžně. Láska nejlépe léčí a po porodu nám pomáhá právě tento lék. V citlivých a milujících dlaních se dítě uvolní a otevře. V hrubých a nepřátelských se uzavře do sebe a izoluje se od světa. Jsou to maminčiny dlaně, které jsou laskavé, které nikdy nerozkazují, jsou to dlaně velice něžné. (Frederick Leboyer, 1974).

Svět doteků a jejich význam

Už při prvních dotecích se vytváří základ budoucích tělesných zkušeností. Dítě jejich prostřednictvím vstupuje do světa pocitů ihned po narození. Podpora pomocí doteků má pro novorozeňátka neuvěřitelné účinky. Hlazení dítěte totiž tiší jeho hlad po kontaktu s bytostí jemu tak blízkou a důvěrně známou. Pomocí laskavých doteků vnímá přítomnost maminky a ví, že není opuštěné.

Novorozeňátka jsou na dotekové podněty perfektně připravena. Už v šestém týdnu po početí má dítě vyvinutý hmatový smysl, což je dříve, než se rozvine zrak a sluch. Lidská pokožka je plná hmatových receptorů a celkově jich jsou na našem těle doslova miliony. Tam, kde je hmatových receptorů nejvíc, vnímáme podněty mimořádně intenzivně a přesně. Receptory přijímají vzruchy, mozkové synapse se spojují a neurony se aktivují. Doteky nás dokáží nejen potěšit, ale i rozptýlit úzkost a strach. Dotek je důležitý pro růst, pocit pohody, pro zkušenosti a vnímání okolního světa. Podle výzkumu terapeutů se miminka vyvíjejí rychleji, když se jim denně dostane pohlazení - hlazené děti dosahovaly přímo neuvěřitelné pokroky: přibývaly na váze, byly aktivnější, vyrovnanější, na svoje okolí reagovaly živěji, méně plakaly a lépe spaly. Tyto děti byly „napřed“ nejen z hlediska tělesné hmotnosti, ale i jejich duševní a motorické schopnosti byly vyspělejší než u dětí nehlazených (z kontrolní skupiny). Děti, které nejsou syceny maminčiným hlazením a něhou, se vyvíjejí pomaleji než ty, kterým je tato pozornost dopřána.

Zavedení jemných doteků a masáží miminek by se mělo stát standardem na každém novorozeneckém oddělení, kde by maminky mohly mít možnost v samostatné teplé místnosti hladit svá miminka. Budoucí maminky by se těmto dotekům měly učit již v období těhotenství; je úžasné, že mnohé soukromé porodní asistentky tyto novorozenecké doteky a jemnou masáž „své těhulky“ skutečně učí! A tak mohou samy ženy již v období očekávání na sobě vyzkoušet a užívat si jejich blahodárných účinků. Tato zkušenost je pro ně neocenitelná, protože po porodu je budou moci dopřávat svému miminku, zatímco ony samy budou přesně vědět, jak se jejich děťátko cítí, a jak tedy může vnímat jejich doteky.

„Biochemie“ doteků

Jednou z nejdříve se rozvíjejících schopností u novorozeňátka je vnímání svého okolí prostřednictvím doteku. Mnohé studie potvrdily příznivé výsledky, jestliže byla miminka masírována. Tyto studie daly biochemický základ jemné terapii doteků - neurolog Saul Schanberg mluví o tzv. chemii doteku. Masáže redukují vylučování stresového hormonu kortizolu, a tím snižují pocity úzkosti a strachu (hlavně po náročnějším porodu). Stimulují proudění lymfy, čímž se posiluje imunitní systém, který dítě chrání před nemocemi (lymfatický systém představuje hlavní obranu těla před infekcemi). Masáže stimulují vegetativní funkce hlavního nervu trávicího traktu (nervus vagus) a zvyšují vylučování trávicích enzymů (glukagon), proto masírované děti lépe zpracovávají potravu. Podporují produkci růstových hormonů hypofýzy. Stimulují srdeční činnost, dýchání a stabilizují krevní tlak. Samotná masáž stimuluje trávicí trakt a zlepšuje vylučování, ulevuje při kolikách a zácpách. Masáže také uvolňují hormon inzulín, který umožňuje lepší vstřebávání potravy, což vede k přírůstku na váze. Potřebná hladina hormonů mimořádně urychluje vývojový proces např. v plicích a v sympatickém nervovém systému, který řídí rozhodující životní funkce. Hlazení stimuluje centrální nervovou soustavu, čímž je podporován správný neurologický a motorický vývoj. Stimuluje uvolňování endorfinů (hormonů štěstí), které navozují pocit pohody a také pomáhají odstraňovat bolest. Podporuje emoční bezpečí a důvěru, stimuluje smyslovou vnímavost.

Masáž stimuluje krevní oběh, čímž dochází ke správnému transportu živin v těle a k lepšímu okysličování krve. Děti díky tomu nemají studené ruce a nohy. Zlepšuje se svalová koordinace a pružnost kloubů. Masáž podporuje ochranu pokožky, napomáhá regeneraci buněk, zlepšuje elasticitu a pevnost kůže a také vylučování podkožního tuku. Navozuje pocit pohody, uvolnění a klidný spánek. Také aktivuje vlastní léčivé schopnosti těla a současně posiluje vzájemné pouto mezi rodiči a dítětem.

Děťátko přesně cítí naladění svojí maminky

Je důležité, aby se maminka ještě před samotnou masáží v klidu naladila na svoje děťátko a na vzájemné sdílení. Teprve potom se dokáže dotýkat svého děťátka uvolněně, s láskou a radostí. V opačném případě to mohou být pouze mechanické a povrchní pohyby plné nejistoty, nesoustředění a pochybnosti.

Každý projev maminčiny mysli nachází svůj fyziologický odraz v dítěti, které v důvěrném spojení prožívá všechno spolu s ní. Francouzský lékař Michel Odent tvrdí, že dítě má překvapující schopnost nám porozumět. Dítě cítí absolutně všechno, vidí až na dno našich srdcí, zná podbarvení našich myšlenek. A to vše beze slov. Masáže velmi pomáhají i nejistým maminkám, které se bojí manipulovat se svými „drobounkými“ novorozeňátky, a ukážou jim cestu k vzájemnému propojení se svým dítětem. Michel Odent je známý porodník a průkopník v oblasti tzv. přirozeného porodu, který jako první zavedl ve francouzské státní nemocnici porodní bazénky a porodní místnosti simulující přirozené domácí prostředí. Protože věděl, jak moc je pro rodící ženu důležité cítit se bezpečně, jako kdyby byla doma.

Vážení čtenáři, právě jste dočetli ukázku z knihy Motýlí masáže pro novorozeňátka.
Pokud se Vám líbila, celou knihu si můžete zakoupit v našem e-shopu.